{"id":71,"date":"2021-08-12T10:06:35","date_gmt":"2021-08-12T08:06:35","guid":{"rendered":"https:\/\/fitfinance.pl\/?p=71"},"modified":"2021-09-05T10:52:54","modified_gmt":"2021-09-05T08:52:54","slug":"innowacyjne-materace-rehabilitacyjne-do-odpoczynku-w-duzych-sklepach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/2021\/08\/12\/innowacyjne-materace-rehabilitacyjne-do-odpoczynku-w-duzych-sklepach\/","title":{"rendered":"Innowacyjne materace rehabilitacyjne do odpoczynku w du\u017cych sklepach"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobry wypoczynek to podstawa, ale od czego on zale\u017cy? Wiele sk\u0142adnik\u00f3w oddzia\u0142uje na nasz odpoczynek w nocy jednym z nich jest pi\u0119kny i przyjemny materac. Pami\u0119tajmy, i\u017c w sypialni spa\u0107 powinni\u015bmy sp\u0119dza\u0107 oko\u0142o 8h dziennie to 1\/3 naszego \u017cycia. <strong>Materace rehabilitacyjne<\/strong> powinny nie tylko by\u0107 przytulny, ale zapewnia\u0107 komfort naszemu cia\u0142u W niewielkich wn\u0119trzach ludzie cz\u0119sto zmieniaj\u0105 dobry materac np. na sof\u0119, jednak takiego luksusu snu nigdy nie b\u0119dziemy mie\u0107. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Na co zwr\u00f3ci\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 dobieraj\u0105c odpowiedni materac.<\/strong> Na pewno na jego twardo\u015b\u0107 to podstawowy czynnik jaki powinni\u015bmy bra\u0107 pod uwag\u0119 przy zakupie materaca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <strong>Strefy twardo\u015b\u0107 materaca.<\/strong> Mo\u017cemy tu wymieni\u0107 <strong>materace rehabilitacyjne<\/strong> 3,5 i 7dmio strefowe. Wszystko uzale\u017cnione jest od tego jaka cz\u0119\u015b\u0107 naszego cia\u0142a ma by\u0107 podniesiona w momencie snu. Za zwyczaj materac winien by\u0107 o 20 cm wi\u0119kszy ni\u017c mamy wzrostu. W sklepach mamy rozr\u00f3\u017cnienie na symbole twardo\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>mi\u0119kki H1<\/li><li>\u015bredni H2<\/li><li>twardy H3<\/li><li>bardzo twardy H4<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ustala si\u0119 i\u017c panie ci\u0119\u017csza winnym mie\u0107 materac twardszy ni\u017c osoba lekkie. Za\u0142\u00f3\u017cmy, i\u017c kobieta o wadze 90 kg powinna wybra\u0107 materac \u015brednio twardy czyli H3 osoba o wadze 50kg i wzro\u015bcie np. 170 cm powinna wybra\u0107 materac \u015bredni czyli H2. Wszystko zale\u017cne jest tu od naszej wagi i wzrostu. Zatem gdyby nie mamy gwarancji powinni\u015bmy zapyta\u0107 w hipermarkecie doradc\u0119, aby odpowiednio dobra\u0142 nam materac lub ortoped\u0119 by zakupi\u0107 materac rehabilitacyjny. Szczeg\u00f3lnie wa\u017cna jest r\u00f3wnie\u017c pozycja, w jakiej \u015bpimy. Je\u017celi lubimy spa\u0107 na brzuchu czy plecach wtedy ci\u0119\u017car naszego cia\u0142a rozk\u0142ada si\u0119 regularnie i mo\u017cemy pozwoli\u0107 sobie na materac bardziej elastyczny. Je\u017celi natomiast \u015bpimy na boku, a odcinek l\u0119d\u017awiowy opada to| musimy koniecznie kupi\u0107 materac twardszy. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Materace rehabilitacyjne dla kogo.<\/strong> Tutaj zdanie jest aby nacisk k\u0142a\u015b\u0107 na kr\u0119gos\u0142up i jego wzmocnienie w czasie snu. Powinny by\u0107 antyalergiczne dodatkowo nie uciska\u0107 podczas relaksu na \u017caden punk, aby przep\u0142yw krwi by\u0142 dobry. Musi r\u00f3wnie\u017c mie\u0107 dobr\u0105 wentylacj\u0119 i przepuszcza\u0107 wilgo\u0107. Prawid\u0142owo wybrany materac powinien zniwelowa\u0107 przewlek\u0142e bole\u015bci staw\u00f3w i przynie\u015b\u0107 ulg\u0119 dla pa\u0144 z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w, obni\u017caj\u0105 ryzyko wyst\u0119powania odle\u017cyn. Doskona\u0142y do regeneracji staw\u00f3w i mi\u0119\u015bni po m\u0119cz\u0105cym dniu lub po przebytych st\u0142uczeniach. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Polecany zw\u0142aszcza kobietom po:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>po urazach ortopedycznych<\/li><li>le\u017c\u0105cym<\/li><li>narzekaj\u0105cych na b\u00f3le plec\u00f3w i zbola\u0142e mi\u0119\u015bnie<\/li><li>maj\u0105cych siedz\u0105cy tryb \u017cycia \u2013 praca przy komputerze<\/li><li>starszych\/senior\u00f3w<\/li><li>po wypadkach<\/li><li>w ci\u0105gu rehabilitacji<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/fitfinance.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/finance-a-mattress-scaled-1-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-72\" srcset=\"https:\/\/fitfinance.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/finance-a-mattress-scaled-1-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/fitfinance.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/finance-a-mattress-scaled-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/fitfinance.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/finance-a-mattress-scaled-1-768x513.jpg 768w, https:\/\/fitfinance.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/finance-a-mattress-scaled-1-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/fitfinance.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/finance-a-mattress-scaled-1-2048x1367.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jakie wyr\u00f3\u017cniamy rodzaje &#8211; materace rehabilitacyjne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Materace piankowe \u2013 najprawdopodobniej pod tym\u017ce wzgl\u0119dem s\u0105 najodpowiedniejszym wyborem, bowiem bardzo \u0142atwo w nich zachowa\u0107 komfort i czysto\u015b\u0107. Posiadaj tzw pami\u0119\u0107 dzi\u0119ki czemu \u0142atwiej dopasowuj\u0105 si\u0119 do naszego cia\u0142a podczas snu, a kr\u0119gos\u0142up nie ma efektu hamaka czyli nadmiernego wyginania si\u0119 w pozycji l\u0119d\u017awiowej<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drugim typem s\u0105 tzw materace spr\u0119\u017cynowe \u2013 kieszeniowe i bonellowe. Bardzo dobrze| podtrzymuj\u0105 one kr\u0119gos\u0142up jedna je\u017celi chodzi o komfort na pewno wy\u017cszy b\u0119dzie przy materacach piankowych, nie wspominaj\u0105c ju\u017c o higienie, kt\u00f3r\u0105 w tym fakcie nie\u0142atwo jest utrzyma\u0107. Wida\u0107 jak\u017ce znacz\u0105cy jest dob\u00f3r odpowiedniego materaca. Cz\u0119sto unikamy ten fakt , kiedy nabywamy nowe \u0142\u00f3\u017cko. Tradycyjny materac powinien r\u00f3wnie\u017c posiada\u0107 odpowiednie wype\u0142nienie <strong>Rodzaje zastosowa\u0144 w materacach<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>1. Materac piankowy jak sama nazwa wskazuje materac wype\u0142niony jest piank\u0105. Najbardziej normaln\u0105 jest tu termoelastyczna piana , kt\u00f3ra wpasowuje si\u0119 do cia\u0142a i jest odporna na wilgo\u0107. Ciekawie cechuje si\u0119 pianka FloFom , kt\u00f3ra ma w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107 ch\u0142odz\u0105ce, jest to\u017c w pewnym typie oryginalne rozwi\u0105zanie, ale dzi\u0119ki temu uniemo\u017cliwia przegrzewaniu si\u0119 organizmu.<\/li><li>2. Materac lateksowy wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 przede wszystkim tym, ze wykonany jest z naturalnego mleczka kauczukowego, dzi\u0119ki czemu jest bardziej ruchliwy, ale r\u00f3wnie\u017c posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Jest| to rodzaj materac idealny dla pa\u0144 o nietypowej wielko\u015bci, gdy\u017c dopasowuje si\u0119 idealnie do naszej wagi.<ul><li>Materace bonellowe \u2013 spr\u0119\u017cyny s\u0105 w nim zwi\u0105zane ze sob\u0105, dzi\u0119ki czemu zachowuje on lepsz\u0105 spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107. Natomiast w tym modelu jedna spr\u0119\u017cyna rzutuje na inn\u0105 i mo\u017ce by\u0107 efekt fali.<\/li><li>Materac kieszeniowy \u2013 tutaj spr\u0119\u017cyny rozmieszczone s\u0105 osobno, ka\u017cda w niezale\u017cnej kieszeni. Dzia\u0142aj\u0105 one samodzielnie dlatego zwi\u0119kszaj\u0105 one jako\u015b\u0107 snu Niezmiernie istotne jest to, \u017ce materac nie rusza si\u0119 pod wp\u0142ywem nacisku.<\/li><li>Materac multipocket \u2013 ten rodzaj materaca gdzie spr\u0119\u017cyny s\u0105 po prostu mniejsze. Dostarczy on bardzo du\u017cy komfort spania.<\/li><li><strong>Materace rehabilitacyjne<\/strong> hybrydowe jest to ciekawostka na rynku po\u0142\u0105czenie materaca piankowego ze spr\u0119\u017cynowym. S\u0105 to tzn materace dla pa\u0144 niezdecydowanych. Bardzo doskona\u0142ej jako\u015bci i zapewniaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c szeroki komfort. Mo\u017cemy je tak\u017ce stosowa\u0107 kiedy dwie osoby \u015bpi\u0105 ze sob\u0105 na jednym materacu ale maj\u0105 inn\u0105 wielko\u015b\u0107.<\/li><li>Mata kokosowa tutaj wn\u0119trze materaca wy\u0142o\u017cone jest wk\u0142adem kokosowym, kt\u00f3ry nie ulega odkszta\u0142ceniom jest mocny i dobrze przepuszczalny.<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dob\u00f3r odpowiedniego materaca jest naprawd\u0119 bardzo znacz\u0105cy nie tylko dla naszego kr\u0119gos\u0142upa lecz tak\u017ce dla naszego ca\u0142ego dnia. Sami znamy jak niewyspanie mo\u017ce popsu\u0107 nam najidealniejszy dzie\u0144. Cz\u0142owiek, kt\u00f3ry nie m\u00f3g\u0142 si\u0119 wyspa\u0107 jest niecierpliwy i nic mu si\u0119 nie uk\u0142ada w\u0142a\u015bciwie jest zatem co\u015b mie\u0107 na czym b\u0119dzie nam si\u0119 fajnie i wygodnie spa\u0142o. Ja te\u017c wiem po sobie jak nie mog\u0119 spa\u0107 w nocy to niestety ca\u0142y dzie\u0144 \u017ale si\u0119 czuj\u0119, to musz\u0119 tabletk\u0119 wzi\u0105\u0107 to\u017c id\u0119 spa\u0107 w dzie\u0144. Korzystniej unika\u0107 i pozyska\u0107 naprawd\u0119 u\u017cyteczny materac, na kt\u00f3rym b\u0119dziemy spa\u0107 jak dziecko. Wa\u017cna jest r\u00f3wnie\u017c poszewka na materac by by\u0142a \u0142atwa w praniu i w \u015bci\u0105ganiu. Wiemy, ze nasze pralki w domach maja ma\u0142a pojemno\u015b\u0107, dlatego ja wol\u0119 poszewki na <strong><a href=\"https:\/\/med-store.pl\/materace-rehabilitacyjne\/27\">materace rehabilitacyjne<\/a><\/strong>, kt\u00f3re s\u0105 dzielone na 2 cz\u0119\u015bci i rozk\u0142adane Wtedy o wiele wygodniej jest nam j\u0105 upra\u0107 i na\u0142o\u017cy\u0107. Cz\u0119sto wykorzystywany zabieg, aby pozby\u0107 si\u0119 bakterii z naszego materac jest go posypanie sod\u0105 oczyszczan\u0105 . Pozostawiamy j\u0105 na 30 minut po tym okresie czy\u015bcimy. Jest wtedy bardzo przydatne wyj\u015bcie dla wszystkich pa\u0144 leniwych, ale za to bardzo pomocne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dobry wypoczynek to podstawa, ale od czego on zale\u017cy? Wiele sk\u0142adnik\u00f3w oddzia\u0142uje na nasz odpoczynek w nocy jednym z nich jest pi\u0119kny i przyjemny materac. Pami\u0119tajmy, i\u017c w sypialni spa\u0107&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":73,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[18],"class_list":["post-71","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nowosci-w-domu","tag-materace-rehabilitacyjne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122,"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71\/revisions\/122"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/73"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitfinance.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}